기관지에 좋은 음식1 기관지에 좋은 음식｜감기에 좋은 음식 찬 바람이 불고 추운 계절이 되면 건조해지는 날씨 때문에 비염, 감기, 기관지염과 같은 호흡기 질환이 많이 발생하게 됩니다. 혹시 잦은 기침이나 기관지염, 감기로 힘들어하고 있진 않으신가요? 찬 바람이 불 때는 아무래도 기관지와 같은 호흡기에 질병이 쉽게 오기 때문에 평소에 면역력을 높여주고 기관지에 도움을 주는 음식들을 자주 섭취해 줌으로써 관리를 해주시는 것이 도움이 많이 됩니다. 오늘은 기관지에 도움이 되고 면역력도 높일 수 있는, 감기에도 좋은 음식들을 알아보겠습니다. 마지막에 기관지 질환 예방법도 알려드릴 테니 참고하셔서 면역력도 높이시고 건강한 계절 보내시길 바랄게요. 기관지에 좋은 음식 (감기에 좋은 음식) 1. 도라지 도라지에는 비타민과 무기질이 풍부하고 섬유질이 많습니다. 도라지는 '사포.. 2023. 12. 7. 이전 1 다음
