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건강 정보

여드름과 피부 관리 법

by 닥터모닝 2022. 12. 14.

피부가 예민한 분들은 날씨의 변화에 따라 피부 트러블도 자주 일어나게 됩니다. 나이에 따라 피부에 나타나는 질환도 다를 수 있는데요, 미용 목적에 따른 피부 증상과 관리법을 알아보도록 하겠습니다.

 

여드름

사춘기에 분비되는 성호르몬의 영향에 따라 피부에 있는 피지선에서 '피지'가 만들어지게 됩니다. 이 피지가 모공을 통해 잘 분비되지 못할 경우 생기는 것이 여드름인데요. 이때 과도하게 생성되는 피지와 두터워진 각질, 유분이 많은 화장이 모공을 막아 여드름이 더욱 잘 생겨납니다. 특히 요즘엔 스트레스로 인해 여드름이 생기는 분들도 많으신데요, 스트레스는 피지의 분비를 많게 해 여드름을 더욱 악화시키는 원인이 되기도 합니다. 따라서 여드름을 치료하는 데 있어서 충분한 수면과 심리적 안정을 통해 스트레스를 풀어주어야 합니다. 그리고 여드름이 많고 모공이 넓은 지성피부의 경우에는 피부관리 시 유분이 많은 화장품은 피해주시고 약간의 자극이 있더라도 피부에 있는 유분을 줄여 줄 수 있는 화장품을 사용하는 것이 좋습니다.

 

여드름 치료를 위해서는 피부과 외래 통원 치료를 통해 최소 4주 정도가 필요합니다. 여드름균을 죽일 수 있는 항생물질을 복용하거나 피지 분비를 억제하는 약물을 복용하고 피지 제거제나 각질제거제, 항균제 등이 들어있는 바르는 약을 사용해 치료할 수 있습니다. 요즘에는 여드름의 적극적인 치료를 위해 레이저 치료법이나 화학적 피부 박피술을 통한 치료가 많이 이용되고 있습니다.

 

여드름을 치료할 때 주의 사항이 있는데요, 임신을 준비 중이신 분들이라면 최소 임신 1개월 전에는 먹는 약을 모두 중단해주셔야 합니다. 어떠한 약이라도 체내에 잔류하게 되면 태아에게 안 좋은 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 또 화학적 피부 박피술이나 레이저 치료의 경우에는 1~2주일 정도의 회복하는 시간이 필요하기 때문에 사회활동을 하는 분들이라면 치료에 필요한 시간적인 여유를 두고 하시면 좋겠습니다.

 

여드름 흉터

여드름이 생겼을 때 흉터가 생기지 않도록 하는 것이 제일 좋겠지만 흉터가 생겼을 때는 레이저 피부 재생술이나 화학적 피부 재생술을 통해서 재생 효과를 보실 수 있습니다. 

이 방법은 일반적인 피부 연마 술에서 패어있는 여드름 흉터에 레이저를 사용하거나 특수한 재생 약물을 발라 원래의 정상 피부 높이로 차오르게 하는 것과 다르게 정상 피부에 전혀 손상을 주지 않는다는 장점이 있습니다. 하지만 4주 간격으로 4~5회 반복 시술을 해야 하고 최종 시술이 끝난 뒤 최소 6주간의 회복하는 시간이 필요한 점이 있습니다.

 

 

피부에 있는 검은색이나 짙은 푸른색의 점은 미용상 좋아 보이지 않을 수 있고 화장으로도 가려지지 않는 경우가 많습니다. 점을 제거하기 위해 사용되는 시술인 탄산가스레이저가 가장 일반적이지만 최근에는 통증이 거의 없는 Erbium 레이저로 치료받기가 좀 더 편해졌습니다.

 

점을 제거한 뒤 딱지가 생기고 약 1~2주 후에 떨어지게 되는데요, 세안하거나 화장할 때 딱지가 떨어지지 않도록 조심해야 하고 처방받은 항생제 연고가 있다면 잘 발라주시면 일상생활에는 거의 지장 없이 생활하실 수 있습니다. 딱지가 떨어지고 나면 치료받은 부위가 약간 붉게 보이는데 이 붉은 기가 완전히 없어지는 데는 한 달 정도의 시간이 필요합니다.

 

 

주근깨

주근깨는 주로 유전성이 있는 색소성 피부 질환으로 하얀 피부색을 가진 사람에게 잘 생기고 주로 10세 전후로 발생합니다. 주근깨를 제거하기 위해서 화학적 피부 박피술을 많이 사용했지만 최근에는 주근깨처럼 갈색 반점만 없애주는 레이저를 이용해 별다른 부작용 없이 주근깨를 없앨 수 있습니다.

주근깨의 치료 시 약 1달 정도 시간적 여유를 두시면 좋고 주근깨 시술 후 약 2주 정도 얇은 딱지가 붙어있다가 떨어지게 됩니다. 치료 후에도 레티노이드 제제와 하이드로퀴논 제제 등을 3개월 정도 사용하면 재발 방지와 깨끗한 피부 유지에 도움이 될 것입니다.

 

 

피부노화와 노화 방지

피부노화의 원인은 크게 2가지로 볼 수 있습니다.
첫 번째는 연령 증가에 따른 자연적 노화이고 두 번째는 자외선에 의한 노화입니다.

나이가 들어감에 따라 생기는 노화는 막을 수 없지만 자외선으로 인한 노화는 어느 정도 방지할 수 있습니다. 골프나 테니스와 같은 취미 활동이나 자외선에 노출되는 시간이 많은 바깥 활동을 하시는 분들이라면 피부 노화는 더 촉진될 수 있습니다. 그러므로 바깥 활동 시 적절한 자외선 차단제를 바르는 것이 가장 중요합니다. 그리고 비타민 C나 아연 성분, 구리 성분, 철분 등과 같이 피부의 콜라겐 합성에 중요한 역할을 하는 이러한 성분이 풍부한 과일과 야채를 많이 드시는 것도 노화 방지에 좋은 방법이 될 수 있습니다. 


피부노화로 인해 생긴 잔주름이나 검버섯, 잡티, 점과 같은 피부 질환들은 레이저나 화학적 탈피 술 등으로 제거할 수 있고 최근에 개발된 통증이 거의 없는 레이저를 이용해 더욱 편리하게 시술을 받으실 수도 있습니다. 이 외에도 인공적으로 콜라겐을 주름 부위에 넣어주거나 피하지방 이식과 같은 방법도 있지만 무엇보다도 노화를 예방하는 것이 가장 중요합니다. 

 

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