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건강 정보44

빙판길 고관절 골절 조심하세요! 눈이 많이 내리고 추운 날씨로 인해 길이 얼어 있는 곳이 많아 외출이 조심스러운 요즘입니다. 길이 얼어 빙판길이 되면 아무래도 낙상 사고가 자주 발생하게 되는데요, 겨울철 낙상으로 인한 골절 사고는 특히 반사신경이나 균형감각이 떨어져 있는 중장년층 이상의 분들, 노인분들에게서 좀 더 흔히 발생할 수 있습니다. 운동신경이 활발한 어린아이들이나 골격이 튼튼한 젊은 층은 넘어지더라도 골절이 잘 일어나지 않거나 금방 회복이 되지만 근육량이 줄어들고 뼈가 약해진 노년층분들은 작은 충격에도 부상이 더 커질 수 있습니다. 특히 빙판길 낙상으로 엉덩방아를 찧으면서 고관절 골절상을 입는 분들이 증가하는데 나이가 많은 노년층의 경우 작은 충격에도 골절이 일어나기 쉽고 방치해두거나 증상이 악화하면 합병증이 오면서 사망에 이.. 2022. 12. 27.
겨울철 안면홍조증과 예방법 겨울철 기온이 낮아지고 찬 바람이 부는 쌀쌀한 날씨가 되면 얼굴이 수시로 화끈거리고 붉어지는 분들이 계실 텐데요. 이것 때문에 겨울철 외출이 꺼려지는 분들도 계실 겁니다. 이렇게 작은 온도 변화나 감정 변화로 인해 얼굴이 붉어지는 증상을 안면홍조라고 하는데요. 안면홍조는 피부의 통증이나 일상생활 하는 데 있어서 어려움이 있는 것은 아니지만 안면홍조를 가지고 계신 분들은 심리적인 위축이 생기실 수 있을 겁니다. 오늘은 얼굴이 붉어지는 안면홍조증의 증상과 원인, 예방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 안면홍조증의 증상은? 안면홍조증은 겨울철 실내와 실외의 온도 차이가 많이 날 때 증상이 더욱 심해지고 특히 얼굴에서 모세혈관이 많이 있는 볼에 자주 발생합니다. 대표적인 증상 아래와 같은 증상들이 2~4분 이상.. 2022. 12. 20.
여드름과 피부 관리 법 피부가 예민한 분들은 날씨의 변화에 따라 피부 트러블도 자주 일어나게 됩니다. 나이에 따라 피부에 나타나는 질환도 다를 수 있는데요, 미용 목적에 따른 피부 증상과 관리법을 알아보도록 하겠습니다. 여드름 사춘기에 분비되는 성호르몬의 영향에 따라 피부에 있는 피지선에서 '피지'가 만들어지게 됩니다. 이 피지가 모공을 통해 잘 분비되지 못할 경우 생기는 것이 여드름인데요. 이때 과도하게 생성되는 피지와 두터워진 각질, 유분이 많은 화장이 모공을 막아 여드름이 더욱 잘 생겨납니다. 특히 요즘엔 스트레스로 인해 여드름이 생기는 분들도 많으신데요, 스트레스는 피지의 분비를 많게 해 여드름을 더욱 악화시키는 원인이 되기도 합니다. 따라서 여드름을 치료하는 데 있어서 충분한 수면과 심리적 안정을 통해 스트레스를 풀어.. 2022. 12. 14.
마디별 손가락 관절염 관절염 하면 제일 먼저 떠오르는 부위가 어디일까요? 보통 무릎, 어깨나 팔을 떠올리실 텐데요, 손가락에도 관절염이 발생한다는 사실 알고 계셨나요? 손가락은 무릎 관절처럼 무거운 것을 받치고 있지는 않지만 다른 관절들에 비해 사용을 많이 하기 때문에 염증이 생기기 쉽습니다. 손가락이 아프지만 원인을 몰라 그냥 두시는 경우도 많으실 텐데요, 통증의 원인과 증상을 알아두면 손가락 통증을 치료하는 데 도움이 되실 수 있습니다. 손가락 마디별로 생기는 통증에 따라 어떤 증상이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 통증 부위에 따른 손가락 관절염 손가락 첫 번째 마디의 통증 - 퇴행성 관절염 손가락의 첫 번째 마디에서 찌릿찌릿한 통증과 함께 관절 부위가 튀어나왔을 경우 '퇴행성 관절염'을 의심해 볼 수 있습니다. 이는 관.. 2022. 12. 13.